一、品种选择

茼蒿宜选择香味浓、叶厚枝肥、纤维少、品质佳、产量高,适合秋季种植的品种。
二、播种
8月下旬至10月下旬均可播种。茼蒿播种后,覆盖细土,保持畦面平整。茼蒿依品种不同,一般从播种到收获30-70天左右。育苗移栽,苗龄30-35天,定植株行距10cm×16cm。
三、田间管理
茼蒿播种后6-7天可齐苗,长出1-2片心叶时要进行间苗除草,株行距4cm×4cm。苗期水分管理采取小水勤浇的方法,每天早晚各淋一次水。育苗移栽的,在定植2-3天内每天淋1-3次小水,以后每天早晚各浇一次水。生长中期,应保持土壤湿润,植株长到10cm时开始分期追肥,以速效性氮肥为主,若采收嫩梢,每次采收后要进行浇水追肥,促进侧枝生长。
四、采收
当茼蒿苗高14-16cm时,即可开始采收,一般选大株分期、分批采收,以嫩梢为主的,每次采收后要进行浇水追肥,促进侧枝再生,直到开花为止。
1.鲜茼蒿菜100克 水煎去渣 加入冰糖适量溶化后饮服 治咳嗽痰浓 。
2.鲜茼蒿菜一把 洗净切碎 捣烂取汁 每次一酒杯 温开水冲服 一日两次 治高血压 头昏脑胀。
3.鲜茼蒿菜 菊花嫩苗各100--150克,水煎服,一日分两次分服,治烦热头晕 睡眠不安。
清血养心,润肺消痰。
药用价值
[高血压性头昏脑胀]
鲜茼蒿菜一把,洗、切、捣烂取汁,每服一酒杯,温开水和服,一日2次。

[热咳痰浓]
鲜蒿菜90克,水煎去渣,加冰糖适量溶化后,分2次饮服。
[烦热头昏,睡眠不安]
鲜茼蒿菜,菊花脑(嫩苗)各60~90克,煮汤,一日2次饮服。 菜谱
(1)清炒
清炒茼蒿菜的制作材料:主料:茼蒿400克;调料:植物油40克、盐2克、白砂糖5克、味精1克、香油5克。
清炒茼蒿菜的做法:
1. 选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;
2. 将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。清炒茼蒿菜的特色:色绿油亮,鲜嫩清香。
(2)肉末炒茼蒿
原料:新鲜茼蒿、精瘦肉、料酒、姜、蒜头、盐、酱油
1、茼蒿过水轻烫;肉切丁备用
2、热油倒入肉丁翻炒至发白,倒入料酒、酱油、姜翻炒变色,倒入茼蒿,加盐翻炒均匀
3、趁热放入蒜瓣,关火,盖上锅盖,焖半分钟,出锅装盘

(3)粥
功效:可治疗失眠、高血压,并有祛痰作用;口味:清香;
煮茼蒿菜粥的制作材料:主料:粳米100克、茼蒿200克;调料:冰糖100克。
做茼蒿菜粥步骤:
1. 先将茼蒿洗净,切碎;
2. 将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水1000毫升;
3. 置火上烧开,加入茼蒿菜、冰糖,熬煮成粥。
(4)拌茼蒿
材料
主料茼蒿500克。辅料红辣椒5克。调料精盐5克,味精5克,苹果醋10克,白糖5克,香油5克,醋爽10克。
做法
1、把茼蒿择洗干净,取叶去秆,红辣椒切细丝待用。2、用精盐、味精、苹果醋、白糖、香油、醋爽兑成调料汁待用。3、将茼蒿放入盆内,加上调料汁、红辣椒丝,拌匀即可上桌。
大叶茼蒿的栽培可以直播,也可以进行育苗移栽。
露地直播一般在3~4月份进行,条播行距为10厘米,每667米2用种量约为1.5~2.0千克。平畦撒播,每667米2用种量一般为4~5千克。
育苗移栽,每667米2需用种100~150克。播种后覆盖一层细土,进行镇压,畦面一定要平整。秋茼蒿播种后,出土前需保持土壤湿润;春茼蒿要注意覆盖防寒,出土后要适当控水,防止猝倒病的发生。
大叶茼蒿出苗迅速,温度适合的情况下,4~5天即可出苗,6~7天苗便可出齐。直播的大叶茼蒿,出苗后间苗,株距在10厘米左右。育苗移栽的大叶茼蒿,在2叶1心时进行移植,定植株行距为10厘米×10厘米。大叶茼蒿在整个生长期内都应加强肥水的管理,经常保持土壤湿润,以增加产量,提高品质。水分不足将使茎叶变硬,劣化品质。当植株长到10~12厘米后开始追肥,追肥时要注意少量多次。播种后40~50天,苗高16~20厘米时就可以采收嫩梢。大叶茼蒿可采用1次播种1次采收的方式,也可以采用1次播种分批多次采收的方式。多次采收时,在每次采收后都要追肥水,促进侧枝的萌发生长。每667米2产量可以达到1000~2500千克。
大叶茼蒿若管理得当,病虫害发生较少。大叶茼蒿病害主要是叶枯病和霜霉病。防治叶枯病可在发病初期,喷洒40%多硫悬浮剂500倍液,或50%苯菌灵可湿性粉剂1500~1600倍液,或50%扑海因可湿性粉剂1500倍液,7~10天喷1次,连喷2~3次。霜霉病的防治可在发病初期喷洒64%杀毒矾可湿性粉剂500倍液,或72%克露可湿性粉剂800~1000倍液,7~10天喷1次,连续喷2~3次。